Meditationskurs im Augustinerkloster

Eine besonders kostbare Erfahrung ist es, in die Kraft des Schweigens einzutauchen. Wir öffnen unsere Sinne und widmen uns ganz der Schulung von Gegenwärtigkeit. Wir laden heilsame Haltungen wie Freude, Dankbarkeit und Wohlwollen ein und schaffen inneren Raum für tiefere Einsichten und den fürsorglichen Umgang mit uns selbst.

Im Seminar werden Elemente der Achtsamkeitsmeditation vermittelt und geübt: Anleitungen zur Meditation im Sitzen und im entspannten Liegen, Gehmeditation in herrlicher Natur und ein Einzelgespräch mit der Lehrerin.

Die besondere Atmosphäre im Stift Reichersberg am Inn und die Reduktion auf das Wesentliche wird die Sehnsucht nach Ruhe und Bei-sich-ankommen stillen. Die Teilnahme am Chorgebet der Augustiner Chorherren während des Schweigeseminares bietet sich an und ist möglich.

Dieser Meditationskurs ist für alle geeignet, die sich nach körperlicher und geistiger Regeneration, Stille und Klarheit sehnen. Anfänger und auch erfahrene Meditierende sind herzlich willkommen. Eine gute Möglichkeit, um meditieren zu lernen.

ANMELDUNG

Der Kurs wird von der FrauenFachakademie Mondsee organisiert. (Link siehe unten)