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Inspiration für Dich
Wissenswertes und Tipps zur Meditation
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Kostenloses Info-Webinar zur Fortbildung Meditation & Achtsamkeit
Anstrengungslose Achtsamkeit unterrichten lernen. Die Meditationslehrer Fortbildung beginnt Ende Oktober 2022 und besteht aus 3 Live Online Modulen
Selbstfürsorge – Wie wir gut durch Krisen gehen
Dharma Reflexionen Talk zur Selbstfürsorge von Nicole Stern während eines Online Kurz-Retreats
Was ist säkularer Buddhismus?
Viele Wege ein Ziel – Fünf Buddhisten aus verschiedenen Traditionen stellen ihre Meditationspraxis vor
Meditationslehrer werden – Ausbildung FAQ
Meditationlehrer Ausbildung als Fortbildung für MBSR Achtsamkeitslehrer, Yoga Lehrer, Therapeuten, Achtsamkeitscoaches und alle, die bereits Menschen auf ihrem Weg der Achtsamkeit unterstützen
Wieso Lächeln bei der Meditation hilfreich ist
Kleine Körperbewegungen können uns dabei unterstützen mehr Freundlichkeit und Freude ins Leben zu bringen
Leichtigkeit finden – Dharma Vortrag
Dharma Vortrag: Wie du dich auf Leichtigkeit im Leben ausrichtest (29 Min YouTube Video).
Klarheit finden in bewegten Zeiten
Online Video Meditationen auf meinem YouTube Kanal.
Was ist Meditation? Beitrag bei ARTE
26 Minuten Fernsehbeitrag noch bis 18.05.2020 online verfügbar.
Niksen – Die Kunst des Nichtstuns
NIKSEN ist eine Bezeichnung für Nichtstun. Dieser Trend kommt aus Holland. Die Idee von
Mindfulness Teacher Training Ausbildung
Gerne weise ich auf diese einjährige Ausbildung hin. Tools for Change Christopher Titmuss bietet
Gehmeditation durch die Natur
Dharma-Yatra – eine Art Jakobsweg für Meditierende Gehmeditationen sind ein fester Bestandteil der Achtsamkeits-
Wie Pausenzeiten unseren Blick auf die Welt ändern können
Ein neues Interview mit mir im Wüstenrot Magazin Ich freue mich sehr über die
Christopher Titmuss: like milk and honey
Dankbarer Rückblick auf 15 Jahre Vipassana Teaching mit Christopher Titmuss.
Was bedeutet Vipassana?
In Achtsamkeitskreisen hört man immer wieder das Wort “Vipassana”. Was bedeutet es, woher kommt
Meditation leicht erklärt
Headspace ist eine sehr empfehlenswerte Meditations App mit geführten Meditationen. Hier ein kurzes Headspace-Video
Achtsamkeit in Unternehmen: Die spirituelle Ebene fehlt
Am Donnerstag, den 19. April 2018 bin ich als Dozentin bei der 6. Fachtagung