Leichtigkeit finden – Dharma Vortrag
Dharma Vortrag: Wie du dich auf Leichtigkeit im Leben ausrichtest (29 Min YouTube Video).
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Eine Buchempfehlungen für Menschen, die beim Laufen und der Meditation Geistesfrieden finden möchten.
Online Video Meditationen auf meinem YouTube Kanal.
26 Minuten Fernsehbeitrag noch bis 18.05.2020 online verfügbar.
NIKSEN ist eine Bezeichnung für Nichtstun. Dieser Trend kommt aus Holland. Die Idee von
Ein Buddhafeld ist ein energetisches Feld, indem Menschen ihre besten Qualitäten wie Präsenz, Klarheit,
Dharma-Yatra – eine Art Jakobsweg für Meditierende Gehmeditationen sind ein fester Bestandteil der Achtsamkeits-
Ein neues Interview mit mir im Wüstenrot Magazin Ich freue mich sehr über die
Sich besinnen und erinnern, warum wir meditieren und wie wir Einsichten im Alltag sinnvoll
Gute Bücher sind Bücher, die berühren, sagte mein Verleger. Ich war etwas überrascht als
Nicht nur bei Kindern und Jugendlichen wird ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/ Hyperaktivitätsstörung) diagnostiziert. Auch Erwachsene leiden unter Symptomen, wie ein ständig auf Hochtouren arbeitendes Gehirn und ein sich getrieben fühlen.
Dankbarer Rückblick auf 15 Jahre Vipassana Teaching mit Christopher Titmuss.
Eine Anleitung zur Einstimmung und Vertiefung der Meditationspraxis Zur Beginn jeder Meditation ist die
Headspace ist eine sehr empfehlenswerte Meditations App mit geführten Meditationen. Hier ein kurzes Headspace-Video
Wie Du dein Körpergefühl verbesserst Ein Bodyscan ist eine Meditation, die das Körpergefühl und
Die Redakteurin Gaby Friebel ist für ein Familien-Magazin in Hamburg tätig. Sie nahm im
Am Donnerstag, den 19. April 2018 bin ich als Dozentin bei der 6. Fachtagung
Und wieder gibt es einen beeindruckenden Erfahrungsbericht einer Teilnehmerin zu dem Meditationskurs in München.
Expertin für Bewusstseinsschulung und buddhistische Meditationslehrerin
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