7 Buchtipps Meditation für Anfänger und meditieren lernen
Wie kann man mehr über Meditation erfahren, sich orientieren und Meditation lernen?
Menü
Inspiration für Dich
Wissenswertes und Tipps zur Meditation
Podcast: Auszeiten – Wege in die Gelassenheit und Ruhe
Trailer und Podcast Folge zum Thema: Auszeiten, Gelassenheit und innere Ruhe.
Geführte Meditation (20 Min): Dankbarkeit und Freude spüren
Geführte Meditation: Dankbarkeit und Freude spüren Lass deinen Körper und dein Herz weicher werden.
Neue Buchtipps zu Meditation, Entspannung, Buddhismus, innere Ruhe finden
Wie kann man mehr über Meditation und Buddhismus erfahren, sich orientieren und Meditation lernen?
Video Filmtipps: Dramen, Tiefgang, Lebensgeschichten und Romantik
Diese Filme / Videos gehen tiefer, stellen Fragen und können das Herz berühren Meine
Video Filmtipps: Romantische Komödien und Liebesfilme mit Humor
Ich mag romantische Komödien mit Humor und ungewöhnliche Liebesgeschichten. Erstaunlich: Es sind hauptsächlich französische
Top 5 Bücher über Buddhismus, Meditation und Achtsamkeit
Ausgewählte Buch- und Hörbuch Empfehlungen von Meistern der Meditation und Achtsamkeit. Buchrezensionen Buddhismus.
7 Buchtipps Herzmeditation lernen, Metta Meditation, Selbstmitgefühl
Wie du mit Metta Meditation dein Herz spürst und zu Sanftheit, Wohlwollen, Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl findest.
Geschenk Gutschein Meditationskurs
Verschenke einen Gutschein für einen Meditationskurs, ein Schweige Retreat oder ein Coaching.
Geschenkideen: Bücher über Meditation, Achtsamkeit und Geschichten
Diese Bücher können trösten, helfen, zum Lachen bringen. Ideale Geschenke für Menschen, die neue Perspektiven suchen.
Meditation im Liegen – wach und entspannt zugleich
Anna Karolina ist Buddhistin. Schon lange praktiziert sie Meditation und Achtsamkeit und beschreibt anschaulich ihre Erfahrung bei einem Deep Rest /Tiefes Ruhen Retreat.
Geführte Meditation (25 Min) Loslassen und ruhen im Gewahrsein
Anleitung zum tiefen Ruhen im offenen, weiten Gewahrsein.
Selbstfürsorge – Wie wir gut durch Krisen gehen
Dharma Reflexionen Talk zur Selbstfürsorge von Nicole Stern während eines Online Kurz-Retreats
Was ist säkularer Buddhismus?
Viele Wege ein Ziel – Fünf Buddhisten aus verschiedenen Traditionen stellen ihre Meditationspraxis vor
Wie wir wahren Frieden schaffen können
Wir alle wünschen uns eine friedliche Welt. Was können wir selbst beitragen?
Wie mit schwierigen Gefühlen umgehen? Welche Meditation hilft?
Offenes weites Gewahrsein, buddhistische Weisheit und Achtsamkeit
Meditationslehrer werden – Ausbildung FAQ
Meditationlehrer Ausbildung als Fortbildung für MBSR Achtsamkeitslehrer, Yoga Lehrer, Therapeuten, Achtsamkeitscoaches und alle, die bereits Menschen auf ihrem Weg der Achtsamkeit unterstützen
Geführte Meditation (21 Min) Herzmeditation Metta
Metta Meditation kombiniert mit Vergebungssätzen an sich selbst gerichtet.
Lass dir Zeit, um anzukommen und still zu werden
Frieden im Kopf – Ankommen im Herz Dharma Vortrag
“Was im Kopf getrennt wurde, fließt im Herz zusammen” Dharma Vortrag ►Welche Meditationsanleitungen und
Podcast: In der Ruhe liegt die Kraft
Als Gast bei Prof. Dieter Müller im Podcast WIR – Gutes Leben hörbar machen. 1 Minuten Trailer und Podcast Folge zum Thema Meditation und Gesundheit.
Wieso Lächeln bei der Meditation hilfreich ist
Kleine Körperbewegungen können uns dabei unterstützen mehr Freundlichkeit und Freude ins Leben zu bringen
So baust du Vertrauen auf – Herzmeditation
In der buddhistischen Weisheitslehre wird von Saddha (Pali) = Vertrauen gesprochen. Die wunderschöne fühlbare
Leichtigkeit finden – Dharma Vortrag
Dharma Vortrag: Wie du dich auf Leichtigkeit im Leben ausrichtest (29 Min YouTube Video).
Buchtipp: Laufen, Jogging und Meditation
Eine Buchempfehlungen für Menschen, die beim Laufen und der Meditation Geistesfrieden finden möchten.
Klarheit finden in bewegten Zeiten
Online Video Meditationen auf meinem YouTube Kanal.
Was ist Meditation? Beitrag bei ARTE
26 Minuten Fernsehbeitrag noch bis 18.05.2020 online verfügbar.
Niksen – Die Kunst des Nichtstuns
NIKSEN ist eine Bezeichnung für Nichtstun. Dieser Trend kommt aus Holland. Die Idee von
Ein Buddhafeld auf Korfu
Ein Buddhafeld ist ein energetisches Feld, indem Menschen ihre besten Qualitäten wie Präsenz, Klarheit,