September, 2020

23Sep(Sep 23)18:0027(Sep 27)13:00Wake Up Retreat im Kloster - SchweigekursZen Kloster Eisenbuch bei Altötting (ca. 110 km östlich von München)

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Infos

Meditationskurs im Kloster

5 Tage Auszeit im Schweigen.

Stille Rückzugszeiten und Schweigen sind unendlich kostbar. Ein buddhistisches Kloster bietet einen ganz natürlichen Rahmen für diese besondere Erfahrung.

Der Kurs führt in einem klaren Tagesablauf durch die Praxis der Achtsamkeits- und Einsichtsmeditation (Vipassana).
Explizite Mußezeiten laden zudem zum mußevollen „Nichtstun“ ein.
Wir üben das Loslassen von Stressfaktoren, innere Sammlung und Besinnung auf das Wesentliche. Dies öffnet den Weg zu mehr Gelassenheit und Freude.
Die Übungen bestehen aus differenzierter Achtsamkeitsschulung mit geführten Meditationen im Sitzen und Liegen, Anleitungen zum Bodyscan auf Basis der Einsichtsmeditation (Vipassana Meditation).

Überblick

  • tägliche Meditationsanleitungen zur Vertiefung und Einführung
  • Gehmeditationen in der Natur
  • Dharma Vorträge (Einblick in die buddhistische Weisheitslehre)
  • Einzelbegleitung mit persönlichen Gesprächen

Diese Klosterzeit ist geeignet für Teilnehmer, die sich nach wohltuender Stille, körperlicher und geistiger Regeneration, sowie sinnvoller Ausrichtung sehnen. Anfänger und Fortgeschrittene der Meditations- und Achtsamkeitspraxis sind herzlich willkommen.

Das Zen Kloster Eisenbuch

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In idyllischer Umgebung liegt das Zen Kloster Eisenbuch in der Nähe von Altötting / Mühldorf am Inn. Die ästhetische Schönheit der Räume, das warme Ambiente sowie die erholsame Stille sorgen für neue Kraft. Die authentischen Zengärten laden uns mit ihrer kraftvollen und meditativen Ausstrahlung ein, in das Hier und Jetzt einzutreten.

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Retreat Kosten

Kursgebühr 380 € (inkl. 19% MwSt., die Rechnung ist in vielen Fällen als Fortbildung steuerlich abzugsfähig).

Hinzu kommt die Übernachtung mit biologisch-vegetarischer Vollverpflegung, inkl. Tee/Kaffe und Obst.
Die Verpflegung ist außerordentlich köstlich.

Mögliche Zimmerbelegung

Einzelzimmer 96 Euro/Tag = 384 € für 4 Nächte (großes Einzelzimmer mit Bad)
Einzelzimmer 86 Euro/Tag = 344 € für 4 Nächte (Einzelzimmer mit Bad auf Gang)
Doppelzimmer 80 Euro/Tag = 320 € pro Person für 4 Nächte (großes Zimmer mit Bad)
Doppelzimmer 75 Euro/Tag = 300 € pro Person für 4 Nächte (Doppelzimmer mit Bad auf Gang)

1. Platz reservieren und Zimmerkategorie wählen*. Zur verbindlichen Anmeldung wird die Kursgebühr von 360 € fällig.
2. Ich reserviere nach der Anmeldung automatisch die gewählte Zimmerkategorie im Kloster. Diese wird erst ca. 3-4 Wochen vor Retreatbeginn (August 2020) fällig und ist dann direkt an das Kloster zu überweisen.

*Ich arbeite mit dem geprüften Zahlungs- und Seminar Verwaltungssystem Elopage zusammen, um meinen Verwaltungsaufwand zu verringern und den Teilnehmer/innen eine bequeme und sichere Zahlung zu ermöglichen.

 

Termin

23. Sep 2020, 18:00 (Mi) - 27. Sep 2020, 13:00 (So)

Ort

Zen-Kloster Eisenbuch

Eisenbuch 7, 84567 Erlbach

Veranstalter

Nicole Sterninfo@nicolestern.de

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