7 Tage Schweigekurs mit dem Senior Vipassana Lehrer Christopher Titmuss und Nicole Stern

Dharma Talks auf Englisch mit deutscher Übersetzung, die Meditationsanleitungen sind auf Deutsch.

Überblick

• tägliche Meditationsanleitungen zur Vertiefung und Einführung (16 Stufen Anapanasati)
• intensive Meditationspraxis im Sitzen, Gehen, Stehen und Liegen
• täglicher Dharma Talk
• Dharma Inquiry (kontemplative Untersuchung)
• persönliche Interviews mit den Lehrern

Der Schweigekurs führt durch die Praxis der Vipassanameditation mit differenzierten Meditationsanleitungen, Vorträgen und persönliche Interviews mit den Lehrern.
In diesem klassischen Retreat liegt der Fokus auf der Kultivierung von Präsenz, herzvoller Erfrischung und tiefer Erkenntnis.

Wir üben innere Sammlung, Achtsamkeits- und Gewahrseinspraxis, Loslassen und geben Einsicht in die Gesetzmäßigkeiten des Lebens (Dharma), das zu innerer Befreiung führt.

Das Retreat ist sowohl für Anfänger als auch für sehr erfahrene Teilnehmer geeignet.

Anmeldung/Platzreservierung direkt beim Seminarhaus Engl (Link siehe unten)

Honorar für die Lehrer: auf freiwilliger Basis (Dana)
Kursgebühr: 110€
Unterkunft und Verpflegung: 228€, Aufpreis bei Einzelzimmer Seminarhaus Engl Retreatinfos