Veranstaltungen Terminübersicht

meditate. reflect. act.

Termine 2023/2024
Meditationskurse Schweigen

Schweigeretreats, Meditationskurse, Urlaubskurse, Fortbildung

Seit über 20 Jahren unterrichte ich regelmäßig in Klöstern, Retreatzentren und schönen Seminarhäusern.
Für erfahrene Achtsamkeits- und Meditationsübende sowie für Anfänger.

März 2024

12Mär(Mär 12)18:0017(Mär 17)13:00Vipassana Meditation und Deep Rest Retreat - Heitere GelassenheitZen Kloster Eisenbuch bei Altötting (ca. 110 km östlich von München)

23Mär(Mär 23)10:0008Jun(Jun 8)17:00Deep Rest Meditation – Teacher Training | Online Frühjahr 2024Anstrengungslose Achtsamkeit im Liegen unterrichten | Online Training in 4 Modulen

April 2024

12Apr(Apr 12)18:0014(Apr 14)12:00Workshop: Deep Rest Meditation - Awareness im LiegenMindfulnessSwiss, Seminarhotel Ländli, am Ägerisee, Schweiz

14Apr(Apr 14)18:0018(Apr 18)12:00Arbogaster Auszeit - Tage der Bewusstheit und MußeUrlaubskurs nahe Bregenz, Österreich

Mai 2024

13Mai(Mai 13)16:0017(Mai 17)13:00Deep Rest Meditation – Teacher Training | Intensivausbildung Arbor-SeminareAnstrengungslose Achtsamkeit im Liegen unterrichten lernen | Training Nahe Bregenz, Österreich

September 2024

25Sep(Sep 25)18:0029(Sep 29)13:00Vipassana und Deep Rest Meditation im KlosterZen Kloster Eisenbuch bei Altötting (ca. 110 km östlich von München)

Oktober 2024

02Okt(Okt 2)18:0006(Okt 6)13:00Vipassana und Deep Rest Meditation im Kloster | Retreat OktoberZen Kloster Eisenbuch bei Altötting (ca. 110 km östlich von München)

26Okt01FebDeep Rest Meditation – Teacher Training | Online Herbst 2024Anstrengungslose Achtsamkeit im Liegen unterrichten | Online Training in 4 Modulen

Empfehlung: In diesen unsicheren Zeiten macht es Sinn eine Reiserücktritts-/Reiseabbruchversicherung zu haben, die auch Corona Erkrankungen / positive Testung abdeckt. Ich habe eine Jahres-Versicherung beim ADAC (Reiserücktritt Exklusiv) für meine persönlichen Reisen, auch wenn die Reise in Zusammenhang mit einer Veranstaltung in Deutschland steht. Hier eine Übersicht von anderen Versicherungsanbietern.  Wichtig – die Versicherung muss meistens 14 Tage vor Reiseantritt abgeschlossen werden.

Teacher Training 2023/24
Basis Fortbildung

März 2024

23Mär(Mär 23)10:0008Jun(Jun 8)17:00Deep Rest Meditation – Teacher Training | Online Frühjahr 2024Anstrengungslose Achtsamkeit im Liegen unterrichten | Online Training in 4 Modulen

Mai 2024

13Mai(Mai 13)16:0017(Mai 17)13:00Deep Rest Meditation – Teacher Training | Intensivausbildung Arbor-SeminareAnstrengungslose Achtsamkeit im Liegen unterrichten lernen | Training Nahe Bregenz, Österreich

Oktober 2024

26Okt01FebDeep Rest Meditation – Teacher Training | Online Herbst 2024Anstrengungslose Achtsamkeit im Liegen unterrichten | Online Training in 4 Modulen

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Online Angebote
Meditation Online Akademie

In der Online Akademie begleite ich ortsunabhängig und zeitlich flexibel

Online Retreats und Meditationskurse
✨Zeitlich flexibel
✨Beginn jederzeit möglich

Online Meditationskurse

keine Veranstaltungen

Deep Rest Meditationskurs

Erlebe anstrengungslose Achtsamkeit!

Meditationskurs in der liegenden Meditationshaltung

Deep Rest Meditation ermöglicht sanftes Loslassen, die Stärkung von Selbstmitgefühl und Achtsamkeitstraining mit Leichtigkeit.

Für Einsteiger und erfahrene Meditierende geeignet.

Mit begleitendem Einzelgespräch.

Start jederzeit möglich. 

Vipassana Meditation Retreat

Online-Einzelretreat

für Zuhause
oder im Urlaub mit freier Zeiteinteilung

Thema: Vipassana Meditation und Tiefes Ruhen

Differenzierte 16 Stufen Meditationsanleitung (Anapanasati), Bewegung und ein persönliches Gespräch vor, während oder nach dem Retreat.

Mit begleitendem Einzelgespräch.

Start jederzeit möglich.

Online Meditationskurs

Klarheit finden Onlinekurs

Meditationskurs zur Klärung deiner Träume und Wünsche, mit außergewöhnlichen Meditationen und Teachings zur “Weisen Absicht”.

Mit persönlichem Gespräch
und auf Wunsch mit vertiefender Begleitung.

Online Vipassana Meditation Retreat

Online-Einzelretreat für Zuhause oder im Urlaub mit freier Zeiteinteilung.
Thema: Vipassana Meditation und Tiefes Ruhen.
Differenzierte Anapanasati Anleitungen und ein persönliches Gespräch vor, während oder nach dem Retreat.

Stimmen zu Online-Kursen und Präsenz Meditationsretreats

Einsichtsmeditation - Vipassana Meditation

Meditations- und Retreatzentren, in denen ich unterrichte:

Zen Kloster Eisenbuch
110 km östlich von München

Weitere schöne Seminar- und Retreathäuser