Oktober, 2018

04Okt(Okt 4)18:0007(Okt 7)13:00Retreat im Kloster - SchweigekursZen Kloster Eisenbuch bei Altötting (ca. 110 km östlich von München)

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Infos

Meditationskurs im Zen-Kloster

Eine Auszeit im Schweigen inmitten schönster Natur.

Stille Rückzugszeiten und Schweigen sind unendlich kostbar. Ein buddhistisches Kloster bietet einen ganz natürlichen Rahmen für diese besondere Erfahrung.

Der Kurs führt in einem klaren Tagesablauf durch die Praxis der Achtsamkeits- und Einsichtsmeditation (Vipassana).
Explizite Mußezeiten laden zudem zum mußevollen „Nichtstun“ ein.
Wir üben das Loslassen von Stressfaktoren, innere Sammlung und Besinnung auf das Wesentliche. Dies öffnet den Weg zu mehr Gelassenheit und Freude.meditationskurs-bayern
Die Übungen bestehen aus differenzierter Achtsamkeitsschulung mit geführten Meditationen im Sitzen und Liegen, Anleitungen zum Bodyscan auf Basis der Einsichtsmeditation (Vipassana Meditation).

Überblick

  • tägliche Meditationsanleitungen zur Vertiefung und Einführung
  • Gehmeditationen in der Natur
  • Dharma Vorträge (Einblick in die buddhistische Weisheitslehre)
  • Einzelbegleitung mit persönlichen Gesprächen

Diese Klosterzeit ist geeignet für Teilnehmer, die sich nach wohltuender Stille, körperlicher und geistiger Regeneration, sowie sinnvoller Ausrichtung sehnen. Anfänger und Fortgeschrittene der Meditations- und Achtsamkeitspraxis sind herzlich willkommen.

Das Zen Kloster Eisenbuch

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In idyllischer Umgebung liegt das Zen Kloster Eisenbuch in der Nähe von Altötting / Mühldorf am Inn. Die ästhetische Schönheit der Räume, das warme Ambiente sowie die erholsame Stille sorgen für neue Kraft. Die authentischen Zengärten laden uns mit ihrer kraftvollen und meditativen Ausstrahlung ein, in das Hier und Jetzt einzutreten.

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Retreat Kosten

Kursgebühr 290 € (inkl. 19% MwSt., die Rechnung ist in vielen Fällen als Fortbildung steuerlich abzugfähig).

Hinzu kommt die Übernachtung mit biologisch-vegetarischer Vollverpflegung, inkl. Tee/Kaffe und Obst. Die Verpflegung ist außerordentlich köstlich.

Update: Der Kurs ist ausgebucht.

Termin

04. Okt 2018, 18:00 (Do) - 07. Okt 2018, 13:00 (So)

Ort

Zen-Kloster Eisenbuch

Eisenbuch 7, 84567 Erlbach

Veranstalter

Nicole Sterninfo@nicolestern.de

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