März, 2021

20Mär13:0017:30Kurz-Retreat Vipassana Meditationkostenfrei/preislos per Zoom

kurz retreat vipassana

Infos

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Kurz-Retreat mit Struktur und Flexibilität


Vipassana Meditation, Deep Rest Meditation in der liegenden Haltung, Dharma Vortrag und Austausch unter Gleichgesinnten

 

  • Du wünschst dir Meditationsanleitungen?
  • Du möchtest gemeinsam meditieren?
  • Du möchtest dich mit Gleichgesinnten austauschen?
  • Du wünschst dir Anregung für deine meditative und spirituelle Praxis?

Du bist herzlich willkommen!

 


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Vorläufiger Ablaufplan 

13.00 Uhr – Willkommen und Meditation

13:30 Uhr – Austausch in Kleingruppen

14:15 Uhr – kurze Mußezeit – Anregung für eine Gehmeditation in der Natur

15:30 Uhr – Meditation und danach kurze Teepause

16:00 Uhr – Inspirationsvortrag

16:30 Uhr – Austausch in Kleingruppen, ca. 40 Minuten

16:10 Uhr – Abschlussmeditation

17:30 Uhr – Kurz-Retreat Ende

 

Flexibel sein
Es wäre schön, wenn wir die gesamte Retreat-Zeit miteinander verbringen können. Aber vielleicht ist es dir nicht möglich.
Falls du also nicht direkt um 13 Uhr dabei sein kannst, bist du herzlich eingeladen auch später dazuzukommen oder uns auch früher wieder zu verlassen.

 


Technik

Ich lade zu einem Zoom Meeting ein. Du brauchst nur einen Computer/Laptop/Tablet oder Smartphone.

 

Kostenfrei/Preislos teilnehmen

Gemäß der buddhistischen Tradition gibt es keinen „fixen Preis“ für dieses Kurz-Retreat. Hier kann freiwilliges, großzügiges Geben (Dana) geübt werden. Jeder kleinere oder größere Betrag (nach deinen Möglichkeiten) ist willkommen. Diese traditionelle buddhistische Form macht es möglich, Jedem die Teilnahme zu ermöglichen und Diejenigen mitzutragen, die zur Zeit vielleicht nichts oder sehr wenig geben können. Vielen Dank!
> per Paypal Dana/Spende senden oder per Überweisung.

 

Anmeldung

Melde dich bitte für das Kurz-Retreat (siehe link unten) an.
Der Zoom Link wird dir automatisch bei Anmeldung zugesendet.

Termin

(Sa) 20. Mär 2021, 13:00 - (Sa) 20. Mär 2021, 17:30

Veranstalter

Nicole Sterninfo@nicolestern.de