Ausbildung

Deep Rest
Meditationlehrer/in

Eine innovative Weiterbildung, mit der du deine Kompetenzen als Achtsamkeitslehrer, MBSR-Lehrer, Meditationslehrer, Yogalehrer, Therapeut, Life Coach oder Trainer vertiefst und eine erweitertere Zielgruppe erreichst.

Deep Rest Meditation (Tiefes Ruhen Meditation) ist eine besondere Form der Achtsamkeitsmeditation in der LIEGENDEN Haltung. Ihre Grundlagen liegen in der traditionellen buddhistischen Meditation.

Die Anleitungen, Übungen und geführten Meditationen der Deep Rest Meditation ermöglichen sanftes Loslassen, die Stärkung von Selbstmitgefühl und Achtsamkeitstraining mit Leichtigkeit.

Lerne mit mir, wie du Deep Rest Meditation erfolgreich unterrichtest und mit deiner Tätigkeit kreativ verbindest.

Die Möglichkeiten Achtsamkeit & Meditation zu unterrichten sind vielfältig.

Es gibt einen immer größer werdenden Kreis von Menschen, die Achtsamkeitsmeditation gerne im LIEGEN durchführen.

Unvergleichlich entpspannter

"Deep Rest“ - eine Entdeckung!

"Tue nichts mit dem Körper, sondern entspanne Dich.
Schliesse den Mund und verharre schweigend. Mache Deinen Geist leer und denke über nichts nach. Gleich einem hohlen Bambus.
Lasse Deinen Körper friedlich ruhen. Nicht gebend noch nehmend."

Tilopa (988 - 1069)

VERPASSE DIE CHANCE NICHT!

Die Ausbildung startet im Herbst.
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